Alle Informationen auf einen Blick
Im Anschluss an die Informationsveranstaltung besteht die Möglichkeit einer kostenfreien BIA-Messung. Dabei wird nicht nur das Körpergewicht betrachtet, sondern auch die Körperzusammensetzung mit Muskelmasse, Fettmasse, Wasserhaushalt und Grundumsatz.
Gerade bei Gewichtsreduktion kann dieser Blick hilfreich sein, weil die Zahl auf der Waage allein oft zu wenig aussagt.
Wenn Abnehmen immer wieder schwerfällt
Wenn Abnehmen immer wieder schwerfällt, entsteht schnell Frust. Viele Menschen fragen sich dann, ob es an der Disziplin liegt, an der Ernährung, am Stoffwechsel oder daran, dass sie einfach noch nicht den richtigen Weg gefunden haben.
Genau hier setzt diese Informationsveranstaltung an. Sie erhalten einen verständlichen Blick auf die Faktoren, die Gewicht und Stoffwechsel beeinflussen können, von Körperzusammensetzung und Muskelmasse über Blutzucker, Verdauung bis hin zu Stress und Schlaf.
Ziel ist nicht die nächste Diät, sondern mehr Orientierung: Was kann bei Gewichtsregulation eine Rolle spielen? Wann lohnt sich ein genauerer Blick? Und welche nächsten Schritte können sinnvoll sein?
Für wen ist diese Veranstaltung geeignet?
Wenn bisherige Ernährungsumstellungen nur kurzfristig geholfen haben oder sich trotz Bemühung wenig verändert, entsteht schnell die Frage: Woran liegt es wirklich?
Diese Veranstaltung ist besonders interessant, wenn
- das Gewicht trotz Bemühung kaum oder nur kurzfristig sinkt
- frühere Diäten nicht dauerhaft geholfen haben
- Bauchumfang, Körperfett oder Körperzusammensetzung in den Fokus rücken
- Blutzucker, Blutfettwerte, Blutdruck oder Fettleber bereits auffällig sind
- Verdauung, Energie oder Belastbarkeit aus dem Gleichgewicht geraten sind
- der Wunsch besteht, Ernährung und Alltag nachhaltiger zu verändern
Wer die Veranstaltung begleitet
Philip Ackermann
Philip Ackermann ist Heilpraktiker in der Naturheilpraxis Ackermann in Gersthofen. Sein Schwerpunkt liegt auf Ernährung, Stoffwechsel, Darmgesundheit und Prävention.
Durch seine langjährige medizinische Erfahrung betrachtet er Gewicht und Stoffwechsel nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit Körperzusammensetzung, Verdauung, Ernährung und individuellen Belastungsfaktoren.
In der Veranstaltung zeigt er verständlich, warum Abnehmen manchmal trotz Bemühung schwerfällt und weshalb es sinnvoll sein kann, genauer hinzuschauen, bevor wieder die nächste Ernährungsumstellung beginnt.
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Hinweis: Keine Heilversprechen. Beratung ersetzt nicht die Diagnostik/Behandlung durch Ärzt:innen.